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血糖値を下げるココだけの話し|不健康から見違えるほど元気な姿

薬の力でお通じ改善

栄養補助食品

薬の力を頼りましょう

お通じが悪い方は、食事内容に気をつけたり適度な運動をするなど、様々な努力を行っている人が多いと思います。しかし、いくら努力をしてもなかなか結果が出ない方、便秘薬に頼る方法を検討することをおすすめします。便秘薬に頼ることはなるべく避けたいと思われる方もいらっしゃると思いますが、腸内環境が悪いと様々な病気をもたらすことになりかねません。そうなる前に、便秘薬を使用してお通じをうながすことをおすすめします。市販薬には様々なタイプがあり、症状に応じて選ぶことができます。お腹が痛くなりにくい物や漢方薬を使った物など、ゆるやかに効果があらわれるタイプから、浣腸など即効性のあるタイプがあります。そのため自分に一番合う便秘薬を選んで使用されると良いと思います。しかし、医者に相談をすれば酸化マグネシウムやマグミットという便秘薬を処方してもらえます。こちらの方が価格も低く手に入れることができるので、恥ずかしがらずに一度医者に相談されることをおすすめします。

薬の特徴

先程述べたように、市販の便秘薬には様々な種類がありますが、月に何度も摂取していると効果が半減してしまう物があります。しかし、週に1.2回程度であれば問題ないので、苦しい時は是非利用することをおすすめします。反対に、医者から処方される酸化マグネシウムやマグミットは、毎日飲んでも効果は無くならないと言われています。50年以上飲んでも問題ないとさえ言われている薬でもあります。そのため毎日飲み続けている人はたくさんいらっしゃいますし、便秘気味の人は飲み続けた方が良いと言われる医者もたくさんいらっしゃいます。それほど身体にさほど影響のない便秘薬と言えますし、妊婦の方も安心して飲み続けることができる便秘薬といった特徴もあります。